Massage ayurvédique
Libérer les tensions
Massage ayurvédique
Dans la culture traditionnelle indienne, le massage fait partie de l’hygiène de vie quotidienne. Il est prescrit par des médecins ayurvédiques comme une thérapie manuelle naturelle (préventive ou curative).
Le massage ayurvédique est une combinaison de techniques manuelles effectuées avec des huiles, des herbes et des épices ayant des propriétés médicinales afin de retrouver le pouvoir d’auto guérison du corps.
Le massag ayurvédique permet une relaxation profonde et vise à rééquilibrer les doshas pour retrouver l’harmonie du corps et de l’esprit. Le praticien utilise des mouvements doux mais fermes pour relancer le flux d’énergie dans le corps et éliminer les blocages.
Nos Massages d'Exception
Kalari Uzhichil (Massage d'art martial traditionnel du Kerala)
Le massage Kalari Uzhichil est une thérapie de massage qui combine habilement les principes et les techniques de l’ancien art martial Kalari Payattu. Cette technique de massage met l’accent sur des points de pression particuliers, appelés points marma, stratégiquement situés dans tout le corps, dans le but de favoriser la relaxation, la guérison et le bien-être général. Les praticiens du massage Kalari possèdent une compréhension profonde des canaux énergétiques et des méridiens du corps, leur permettant de stimuler efficacement ces points marma et de rétablir l’harmonie au sein du corps. Non seulement ce massage procure des bienfaits physiques, mais il a également un impact profond sur l’esprit, provoquant un sentiment de tranquillité et aiguisant la clarté mentale. Si vous recherchez une massothérapie qui transcende la simple relaxation et offre un niveau profond de guérison, le massage Kalari uzhichil est incontestablement une expérience qui mérite d’être vécue.
Effet sur le dosha : Équilibre tridosha
Bienfaits du massage Keraleeyabhyanga :
- Maintient la forme physique
- En hiver , il contrebalance les difficultés créées par le froid
- Calme les Tridosha
- Augmente le flux veineux, artériel et lymphatique
- Éliminer les déchets métaboliques
- Augmente l’absorption nutritionnelle
- Diminue la douleur physique et mentale
- Améliorer la santé de la peau ,le tonus musculair, la vision
- Anti-âge
- Réduire la fatigue
Bienfaits du massage Kalari Uzhichil :
- Guéri le marma affecté avec les “tapas”(chaleur créée par le massage)
- Supprime les blocages dans les “nadis” (canaux énergétiques)
- Rétabli l’alignement des muscles et des os
- Augmente la flexibilité des muscles
- Améliore la santé générale et est anti-stress
- Un massage physiothérapeutique
- Trés bénéfique pour les blessures sportives
Les indications : Maladies Ortho,Musculaires et Neurologiques , Arthrite , Hémiplégie , Paraplégie , Paralysie faciale , Sciatique , Spondylose , Migraine , Prolapsus discal , Insomnia , Raideur de l’épaule
Il est préférable d’accompagner ce traitement de : Pochon citron
80€
1 hr 30
Abhyanga (Massage ayurvédique traditionnel)
L’objectif principal de l’ayurveda est de maintenir le bien-être d’un individu en bonne santé. Pour atteindre et maintenir une bonne santé, l’ayurveda recommande un ensemble de pratiques quotidiennes connues sous le nom de “dinacharya” ou régime quotidien. Parmi ces pratiques, “abhyanga” revêt une importance significative. En essence, abhyanga fait référence à l’acte de masser tout le corps avec de l’huile. De l’huile chaude médicinale est généralement utilisée à cette fin. Selon les textes anciens, abhyanga doit être réalisé en utilisant des mouvements vers le bas et des mouvements circulaires sur les articulations. Grâce à un abhyanga régulier, le corps se fortifie et développe une résistance contre les conditions stressantes. Les techniques fondamentales utilisées dans l’abhyanga comprennent les effleurages, l’application de pression, la percussion et les vibrations. L’huile utilisée pendant le massage pénètre efficacement les différents tissus du corps, produisant ses effets bénéfiques.
Effet sur le dosha : Équilibre tridosha
Bienfaits du massage Abhyanga :
- Maintient la forme physique
- En hiver , il contrebalance les difficultés créées par le froid
- Calme les Tridosha
- Augmente le flux veineux, artériel et lymphatique
- Éliminer les déchets métaboliques
- Augmente l’absorption nutritionnelle
- Diminue la douleur physique et mentale
- Améliorer la santé de la peau ,le tonus musculair, la vision
- Anti-âge
- Réduire la fatigue
Les indications : Tous les troubles neurologiques , Dry skin , Tuberculosis , dysfonctionnement urinaire , arthrite , Fibromyalgie , Hypertension artérielle , les rides , cellulite , hyperpigmentation , lymphœdème , Désordres digestifs , Troubles musculo-squelettiques , Problèmes de mémoire , Stress , Anxiété, Insomnie
Il est préférable d’accompagner ce traitement de : Shirodhara
70€
1 hr
Pranabhyanga (Massage ayurvédique axé sur les points vitaux)
Le corps humain est composé de points vitaux appelés marmas, selon les principes de l’Ayurveda. Au total, l’Ayurveda reconnaît la présence de 107 marmas. Ces marmas sont anatomiquement situés aux jonctions des muscles, des veines, des os et des ligaments. Cependant, ils ne sont pas seulement des points anatomiques spécifiques ; ils abritent également les formes subtiles des tridoshas. Ces marmas jouent un rôle crucial en tant qu’outils de diagnostic, permettant l’identification des blocages dans les canaux du corps. En manipulant ces points de manière précise, il devient possible d’éliminer ces blocages et de réveiller la force vitale à l’intérieur. Cette réactivation de la force vitale stimule ensuite les neurotransmetteurs et les hormones, rétablissant ainsi l’équilibre des systèmes du corps.
Effet sur le dosha : Équilibre tridosha
Bienfaits du massage Pranabhyanga :
- Soulage la douleur
- Désintoxication
- Améliore l’absorption et la digestion
- Améliore le fonctionnement des organes
- Une peau plus saine
- Augmenter le flux de fluides corporels
- Équilibrez trois doshas
- Améliorer l’immunité
- Supprimer le blocage des canaux énergétiques
Les indications : Trouble musculo-squelettique , Trouble digestif , Maladies respiratoires , Problèmes cardiovasculaires , Troubles métaboliques, Maladies neurologiques , Problèmes génito-urinaires
Il est préférable d’accompagner ce traitement de : Pochon muthira
80€
1 hr 30
Keraleeyabhyanga (Massage ayurvédique à quatre mains)
Le Kerala Abhyanga traditionnel est un massage exquis à quatre mains méticuleusement effectué dans sept positions. Cette expérience profondément revigorante et rajeunissante combine les bienfaits des huiles ayurvédiques avec la touche thérapeutique experte de non pas un, mais deux praticien. Le massage commence par une application d’huile chaude apaisante, ouvrant la voie à des effleurages rythmés et à de doux mouvements d’étirement. Les praticiens synchronisent parfaitement chacun de leurs mouvements, créant un flux continu d’énergie revitalisante. En passant gracieusement d’une position à une autre, ils ciblent habilement diverses zones du corps, relâchant efficacement les tensions et favorisant un sentiment général de bien-être. Ce remarquable massage à quatre mains harmonise les doshas, stimule le système lymphatique et optimise la circulation.
Effet sur le dosha : Équilibre tridosha
Bienfaits du massage Keraleeyabhyanga :
- Maintient la forme physique
- En hiver , il contrebalance les difficultés créées par le froid
- Calme les Tridosha
- Augmente le flux veineux, artériel et lymphatique
- Éliminer les déchets métaboliques
- Augmente l’absorption nutritionnelle
- Diminue la douleur physique et mentale
- Améliorer la santé de la peau ,le tonus musculair, la vision
- Anti-âge
- Réduire la fatigue
Les indications : Tous les troubles neurologiques , Dry skin , Tuberculosis , dysfonctionnement urinaire , arthrite , Fibromyalgie , Hypertension artérielle , les rides , cellulite , hyperpigmentation , lymphœdème , Désordres digestifs , Troubles musculo-squelettiques , Problèmes de mémoire , Stress , Anxiété, Insomnie
Il est préférable d’accompagner ce traitement de : Mukhabhyanga
100€
1 hr
Udwarthana (Gommage corporel ayurvédique)
Selon l’ancien texte ayurvédique susrutha samhita, l’udwarthana est une procédure thérapeutique utilisée dans le but de liquéfier et d’éliminer. Ce traitement implique le frottement doux de poudres à base de plantes dans un mouvement ascendant, dans le but de liquéfier les toxines et les substances indésirables du corps. Plus spécifiquement, il aide à éliminer l’excès de kapha dosha et de graisse corporelle, favorisant ainsi des voies corporelles claires et non obstruées. Pour stimuler efficacement ces éléments, les poudres sont frottées avec une pression appropriée. Cette pression, associée à la chaleur et aux propriétés pénétrantes des médicaments à base de plantes, permet à leur puissance de pénétrer profondément dans le corps. De plus, l’udwarthana contribue à la stabilité de nos membres et confère un teint radieux et lisse.
Effet sur le dosha : Réduit l’excès de kapha dosha
Bienfaits du massage Udwarthana :
- Réduit l’excès de graisse
- Améliore la santé de la peau
- Donner une sensation de légèreté
- Élimine les mauvaises odeurs
- Diminue la transpiration excessive
- Guérit les démangeaisons
- Améliore la circulation
- Augmente la sécrétion et l’absorption
Les indications : Obésité , Hypertension artérielle , Polyarthrite rhumatoïde , Excès de sommeil , Diabète , Psoriasis , Hyper cholestérol , syndrome des ovaires polykystiques , Sciatique , hypothyroïdie , Dystrophie musculaire , Troubles menstruels
Il est préférable d’accompagner ce traitement de : Sarvanga swedhana
75€
1 hr
Shiroabhyanga (Massage ayurvédique de la tête)
Dans la tradition ayurvédique indienne, l’homme reçoit le Prana, la force vitale, par le sommet du crâne, au niveau du chakra coronal Sahasrara, qui représente votre relation à la nature, à l’univers, à la spiritualité.Le shiro abhyanga a un effet puissant sur votre activité cérébrale. C’est un massage qui permet une détente prodonde, qui équilibre le système nerveux, soulage les maux de tête, diminue le stress et l’anxiété, améliore la qualité du sommeil, la vue, et vous amène vers une plus grande clairvoyance.Le massage shiro abhyanga peut se pratiquer avec ou sans huile, selon le moment de la journée et les besoins de la personnes. Des huiles médicinales peuvent être appliquées pour augmenter les effets souhaités. Il se pratique du haut du crâne vers le bas. Le praticien commence par la tête puis le cou et termine sur les épaules et le haut du dos.Les techniques de massage utilisées comprennent des effleurages doux, des pétrissages et des mouvements circulaires, induisant efficacement la relaxation et stimulant la circulation sanguine.Ce massage vous plonge dans un état méditatif, améliore la mémoire active et augmente la faculté à voir la vie avec lucidité et perspicacité.
Effet sur le dosha : Réduit l’excès de Vata et Pitta dosha
Bienfaits du massage Shiroabhyanga :
- Favorise la croissance des cheveux
- Réduire les pellicules
- Drainage de la lymphe
- Diminuer le stress
- Améliore la mémoire et la concentration
- Augmenter la capacité des organes sensoriels
- Améliorer la circulation sanguine
- Anti-âge
Les indications : Mal de tête , paralysie , paralysie faciale , Hémiplégie , Insomnie , Sécheresse et démangeaisons du cuir chevelu , Anxiété , Dépression , Psoriasis du cuir chevelu , hypertension artérielle, Arthrose cervicale
Il est préférable d’accompagner ce traitement de : Shiropichu ou Thalapothichil
45€
30 min
Mukhabhyanga (Massage Ayurvédique du Visage)
Se faire masser le visage augmente le flux sanguin et donne à la peau tout son éclat. Cela permet d’avoir meilleure mine, un beau teint, ça assoupli la peau et réduit l’apparition des rides. De plus, la peau du visage est dotée de milliers de neurotransmetteurs qui vont envoyer un message positif au cerveau ce qui améliore le moral et l’humeur.Le massage ayurvédique du visage est centré sur les points marma. Ce sont des points énergétiques, lieux de jonctions de différents tissus, par lesquels circule le prana ou l’énergie vitale. En stimulant ces points, l’énergie est redirigée et circule plus librement dans l’ensemble du corps. Chaque marma est relié à un un organe ou un tissu dans le corps, le praticien peut donc agir de manière spécifique selon les besoins.Le visage regroupe les cinq organes des sens : les yeux, le nez, la bouche, les oreilles, et la peau. Le massage mukha abhyanga permet donc d’améliorer les facultés sensorielles, outils indispensables selon l’Ayurvéda puisqu’elles déterminent votre vision du monde et la manière dont vous agissez.
Effet sur le dosha : Équilibre tridosha
Bienfaits du massage Mukhabhyanga :
- Améliore la circulation sanguine du visage
- Élimine les cellules cutanées endommagées et mortes
- Réduit le stress et favorise une relaxation profonde
- Élimine la rétention d’eau et les amas graisseux
- Ralentir le vieillissement de la peau
- Rendre la peau éclatante, douce et hydratée
- Élimine les rides et ridules
- Améliore le sommeil
- Prévient les infections des sinus
Les indications : Paralysie faciale , Insomnie , Mal de tête , Raideur de la mâchoire , Anxiété , Dépression,
Il est préférable d’accompagner ce traitement de : Mukhalepam
45€
30 min
Padabhyanga (Massage ayurvédique des pieds)
Le massage ayurvédique des pieds est une pratique thérapeutique ancienne qui est utilisée avec diligence en Inde depuis des siècles pour favoriser la relaxation et rétablir l’harmonie au sein du corps. Cette technique de massage exceptionnelle consiste à appliquer habilement une pression sur des points spécifiques des pieds, censés correspondre à divers organes et systèmes du corps. L’objectif ultime du massage ayurvédique des pieds est de revigorer ces points et de libérer tout obstacle ou déséquilibre, permettant ainsi au corps de se lancer dans son processus inné de guérison. D’innombrables personnes ont découvert que ce massage remarquable soulage non seulement les maux physiques tels que la douleur et la tension, mais favorise également un sentiment global de bien-être et de tranquillité. Si vous recherchez une approche naturelle et holistique pour améliorer votre santé et votre bien-être, il serait judicieux de vous plonger dans le domaine du massage ayurvédique des pieds. Explorez cette pratique profonde et soyez témoin des bienfaits remarquables qu’elle vous apporte. Faites-en l’expérience directe et soyez témoin de la transformation qu’elle apporte.
Effet sur le dosha : Équilibre tridosha
Bienfaits du massage Padabhyanga :
- Réduit la rugosité et la raideur des pieds
- Il nourrit les yeux
- Guérit l’engourdissement des pieds
- Régule les organes moteurs et sensoriels
- Améliore la raideur musculaire
- Donne de la stabilité au pied
- Réduire le stress
- Détendez le système nerveux central
- Active le métabolisme
Les indications : craquement des talons , Eczéma , Infections fongiques à pied , Maladies dégénératives articulaires , Éperon calcanéen , Hypertension artérielle , Épilepsie , Neuropathie diabétique, Hémi et paraplégie , Sciatique
45€
30 min
Bol Kansu (Massage des pieds avec bol kansa)
Le massage Bol Kansu est un traitement spécialisé des pieds qui implique l’utilisation d’un bol kansa traditionnel, fabriqué à partir d’un mélange spécifique de cinq métaux : cuivre, étain, zinc, laiton et bronze. On pense que chaque métal possède ses propriétés thérapeutiques uniques. L’objectif principal du massage kansu est d’harmoniser le feu digestif, ou agni, dans le corps.Lors d’un massage kansu, le thérapeute applique de légères pressions et des mouvements circulaires sur des points spécifiques des pieds à l’aide du bol kansa. On pense que le bol en métal aide à équilibrer les doshas du corps, en particulier le dosha Pitta, qui régit la digestion et le métabolisme.
Effet sur le dosha : Calme le Pitta dosha
Bienfaits du Bol Kansu :
- Équilibre le feu digestif
- Calme le système nerveux
- Améliorer la fonction de tous les organes
Indications thérapeutiques : Indigestion, ulcères gastroduodénaux, acidité, insomnie
Il est préférable d’accompagner ce traitement de : Pranabhyanga
45€
1 hr
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