L’Ayurveda présente une perspective globale sur le corps humain, englobant quatre dimensions fondamentales : le corps physique, les organes des sens, l’esprit et l’âme. Ces éléments interconnectés s’influencent continuellement les uns les autres et leur interaction est essentielle au maintien d’une santé optimale. Selon les principes ayurvédiques, atteindre un état de bien-être implique « Dhathu satmya prassanah atma indriya manah » (un bon équilibre des humeurs corporelles, du métabolisme et de l’état heureux de l’âme, des organes sensoriels et de l’esprit). Il est important de noter que la santé n’est jamais un état statique, mais qu’elle fluctue plutôt en fonction de facteurs externes et internes. Dans cette optique, les cures ayurvédiques visent à identifier la cause profonde des maux afin de prévenir et rétablir l’équilibre des humeurs, facilitant à terme le traitement des maladies.

Pour en savoir plus sur l’Ayurvéda

L’objectif principal d’une cure ayurvédique est d’identifier les déséquilibres ainsi que leurs origines, recevoir les soins adaptés pour retrouver l’harmonie et repartir avec des conseils pour éviter que les déséquilibres réapparaissent. Durant la cure vous recevez des  orientations diététiques et de style de vie. Le niveau suivant englobe les soins palliatifs, qui se concentrent sur l’atténuation des doshas déséquilibrés. Cela implique l’utilisation de suppléments à base de plantes pour rétablir l’équilibre. Le dernier niveau englobe les traitements purificatoires, qui font partie des cures de panchakarma. Cette approche globale utilise diverses thérapies visant à éliminer efficacement les toxines et à remédier aux doshas déséquilibrés.Les cures ayurvédiques mettent également l’accent sur la psychothérapie, qui consiste à parvenir à un alignement harmonieux entre vos pensées et vos désirs, tout en cultivant la résilience et la concentration dans votre vie quotidienne.